2026. 05. 27.
A jelenlegi korszakban elterjedt munkavégzési forma a home office, melynek célja, hogy hatékonyan végezzük el számítógép előtt a feladatainkat otthonunk kényelméből. Ezáltal lehetőséget kapunk arra...
Összes bejegyzés
-
-
2026. 05. 27.
A munkahelyi jóllét azt jelenti, hogy jól érzed magad a munkakörnyezetedben fizikailag, mentálisan és emberi kapcsolataidban is. Ide tartozik az egészséged, a lelki állapotod, a munkahelyi környeze... -
2026. 05. 27.
Az alábbi bejegyzésben bemutatjuk a főbb kiválasztási szempontokat. -
2026. 01. 10.
Az alábbi cikkben bemutatunk néhány tippet az állítható asztal helyes, ergonomikus használatáról és arról, hogyan alakíthatod ki otthon saját dolgozószobád ergonomiáját! -
2026. 01. 10.
Egy hosszú napot végig dolgozva az íróasztal mellett úgy érezzük, mintha egy hatalmas súly nehezedne a vállunkra. Hátunk fáj, a nyakunk merev, és a vállaink görcsösek. Ebben a pillanatban mindössze... -
2026. 01. 10.
Sajnos a legtöbben tudjuk: modern életvitelünk egyik hátulütője, hogy számtalan, régen nem ismert betegség bukkant fel. Az egyik ilyen a folyamatos ülőmunka, mely megannyi egészségügyi panaszt és b... -
2026. 01. 10.
Az irodai munka kényelmesnek tűnhet, de a sok ülés, a kevés mozgás és a bezártság hosszú távon megterhelheti a szervezetedet. A hátfájás, a derékfájdalom, a merev nyak, a fáradtság és a koncentráci... -
2026. 01. 10.
A gaming sokak számára nem csak kikapcsolódás, hanem valódi szenvedély is egyben. Egy hosszabb játék során azonban könnyen előfordulhat, hogy órákon keresztül ugyanabban a testhelyzetben ülsz. Ez n...
